星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1隨着女性經濟力量攀升，針對女性群的吃喝玩樂體驗應運而生。麥玲玲先與何依婷、林凱恩、何沛珈、劉曉昆結伴同遊上海，再會合吳若希、戴祖儀、游嘉欣玩轉深圳、廣州，以女性角度帶大家「尋歡作樂」，見識時下備受姊妹們追捧的潮流文化與玩意，探索網紅打卡美食和景點，迎接多個「第一次」！「姐姐們」組團北上嘗鮮，猛男烤肉、帥哥居酒屋、小鮮肉按摩店、硬核健身、一對一辣身舞、格鬥酒吧等非凡體驗，如何衝擊姐姐「底線」？
炎明熹 李尔晨 海俊杰 张美妮 林子超 麦玲玲 黎诺懿 涂毓麟 何沛珈 伍仲衡 黄一鸣
马浚伟 胡定欣 刘心悠 陈炜 张文慈 周秀娜 马国明 萧正楠 黄心颖 罗霖 张慧仪 康华 米雪 李龙基 吕珊 韩马利 潘冠霖 李天翔 陆诗韵 张达伦 曾伟权 谢雪心 赖慰玲 李美慧 韦家雄 关伟伦 黄得生 袁文杰 李忠希 邵卓尧 王俊棠 杨证桦 麦玲玲 陈志健 杜燕歌 陈庭欣 区霭玲
陈家乐 李靖筠 郭奕芯 林盛斌 倪晨曦 岑珈其 馬馬 糖妹 王卓淇 孙慧雪 张建声 麦玲玲 吴家丽 庄锶敏 戴耀明 谢芷伦 赵咏瑶 谢可逸 陈欣妍 卫志豪 区永权 胡卓希 阮儿 陈婉衡 麦芷谊 路芙
佘诗曼 黄宗泽 李施嬅 高海宁 王敏奕 马国明 何依婷
林盛斌 施宇琪 袁文静 罗子溢 陈晓华 何广沛 陈浚霆 罗天宇 何依婷 陈星妤 庄子璇 陈庭欣 唐嘉麟
郭晋安 罗子溢 陈晓华 龚慈恩 罗兰 何广沛 罗天宇 陈浚霆 何依婷 郭柏妍 江嘉敏 陈星妤 庄子璇 李成昌 徐荣 韩马利 炜烈 关伟伦 吴香伦 唐嘉麟 程可为 陈庭欣 蔡菀庭 张诗欣 邵展鹏 林敬刚 吴绮珊 梁荺苓 林夕童 刘嘉琪 洪曼芹 曾文心 卢映彤 张本立 邵卓尧 曾健明
江嘉敏 何广沛 陈晓华 蒋志光 朱智贤 卢宛茵 林凯恩 郭子豪 方绍聪 马贯东 翟锋 车婉婉 鲁振顺 江明辉 李君妍 彭翔翎 雪妮 尹诗沛 秦启维 鄭詠謙
陈自瑶 张颕康 林凯恩 龙婷
陈豪 李佳芯 萧正楠 曹永廉 杨诗敏 谭凯琪 何广沛 朱智贤 陈滢 张秀文 黄建东 于淼 刘温馨 姚嘉妮 黎振烨 林凯恩 余思霆 胡渭康 黄子恒 胡㻗 林溥來 吴沚默 黄庭锋 蔡菀庭 孟希璘 丘梓谦 丁乐锶 林宥乔 吳展驊 赵璧渝 张雪莹 杨埕 陈苑澄 区霭玲
马国明 黄智雯 胡鸿钧 刘佩玥 林凯恩 黄子恒 阮小仪 蒋志光 谢雪心 曾伟权 鲁振顺 马海伦 赵永洪 陈荣峻 谭嘉仪 曾守明 邵卓尧 金刚 韦家雄 李家鼎 余子明 何远东 曾健明 王俊棠 黄建东 王致迪 庄思敏 袁镇业 彭纪谚 李君妍 刘温馨 吴嘉仪 郭田葰 何俊轩 邓永健 莫家淦 刘江 洪永城 罗兰 黄炜溏 苏恩磁 盖世宝 陈华鑫 曹思诗 曾慧云 关浩扬 李海生 周梓盈 安德尊 吕慧仪 赖慰玲 沈可欣 范文雅 黄得生 周丽欣 方绍聪
陈山聪 张振朗 朱晨丽 姚子羚 袁伟豪 张颕康 黄子恒 林景程 刘佩玥 傅嘉莉 何沛珈 陈少邦 焦浩轩 蒋家旻
黎耀祥 张振朗 姚子羚 蔡洁 朱敏瀚 赖慰玲 黄子恒 许家杰 李君妍 孟希璘 郑子诚 谭俊彦 林子超 邵卓尧 霍健邦 吴子冲 秦启维 黄炜溏 李善恒 袁镇业 罗孝勇 关伟伦 刘天龙 李海生 魏惠文 江富强 黄柏文 梁雯蔚 关浩扬 朱斐斐 曾海昌 缪家庆 陈嘉俊 余应彤 姚莹莹 黄颖君 尹诗沛 叶蒨文 丁乐锶 彭翔翎 源菲然 张盈悦 陈颍熙 曾慧云 祝文君 陈建文 陈勉良 钟晴 李嘉晋 鲁振顺 邓英敏 邓永健 陈荣峻 黄耀煌 刘家聪 王致迪 何沛珈 方绍聪 李尔晨 崔锦棠 张本立 区轩玮 吴紫韵 鬼塚 吴幸
王灏儿 炎明熹 朱敏瀚 钟柔美 姚焯菲 文凯婷 潘静文 林君莲 蔡恺颖 林沚羿 张驰豪 冼靖峰 何晋乐 林智乐 孙汉霖 黄奕斌 刘展霆 李绍坚 林子超 陈苑澄 简家麒 吴业坤 吴若希 黎燕珊 麦秋成 黄美棋 黄婉恩 杨玉梅 钱嘉乐 汤盈盈 邓梓峰 姜皓文 陈炜 李亚男 王祖蓝 杨证桦 沈可欣
洪永城 岑丽香 单立文 陈炜 姚子羚 陈山聪 刘佩玥 吴若希 吴沚默
罗子溢 蔡思贝 吴若希 周志文 林夏薇 陈奂仁 谭凯琪 何傲儿 沈震轩 米雪 潘志文 张嘉儿 秦煌 张智轩 陈婉婷 罗浩楷 邓佩仪 魏焌皓 黄匡翘 阮皓棕 胡鸿钧 葉婷芝 谢可逸 羅欣羚 陈颍熙 沈爱琳 林伟 胡渭康 温家伟
郭晋安 陈炜 何广沛 陈晓华 周嘉洛 吴伟豪 戴祖仪 游嘉欣 林正峰 林智乐 徐荣 陈嘉慧 罗乐林 胡枫 白彪 马贯东 李成昌 杨玉梅 杨证桦 张汉斌 孙汉霖 魏惠文 周百恩 黎瑞业 黄子恒 陈庭欣 张国强 赵璧渝 曾文欣 梁证嘉 区俊贤 潘芳芳 黄子雄 曾航生 翟锋 陈嘉辉 区永权 汪明荃 石修 姚莹莹 刘天龙 陈荣峻 鲁振顺 刘嘉琪 姚亦澧 谭坤伦 刘家聪 沈可欣 黄碧莲
林盛斌 叶蒨文 李芷晴 罗毓仪 关嘉敏 梁敏巧 江美仪 森美 戴祖仪 姜卓文 黄键丰 周嘉全 曾展望
林保怡 陈法蓉 张振朗 曹永廉 高钧贤 张松枝 傅嘉莉 陈自瑶 吴业坤 戴祖仪
戴祖仪 游嘉欣 陈懿德 森美 刘颖镟 姚子羚 关枫馨 洪永城 冯盈盈 袁文杰 周志康
袁伟豪 黄智雯 王敏奕 陈家乐 刘佩玥 杨潮凯 陈自瑶 郑诗君 罗天宇 丁子朗 刘颖镟 孔德贤 伍富桥 黄庭锋 马贯东 黄嘉雯 陈熙蕊 麦皓儿 霍健邦 马俊杰 黄建东 吴家乐 黄耀煌 吴珮如 姚宏远 丘梓谦 江欣燕 高钧贤 文雪儿 Hsueh-erh Wen 游嘉欣 李漫芬 张宝儿 胡诺言 黄祥兴 吴瑞庭 孟希璘 杨证桦 阮儿 海俊杰 彭怀安 韩马利 郭子豪 林敬刚 刘天龙 程皓 蔡国威 林伟 潘冠霖 叶蒨文
利菁
马国明 黄智雯 胡鸿钧 陈凯琳 蔡思贝 梁竞徽 何广沛 余德丞 陆浩明 杨诗敏 谭嘉仪 何远东 林盛斌 邝洁楹 蒋志光 阮小仪 谢雪心 罗兰 刘佩玥 张秀文 杨潮凯 岑丽香 李佳芯
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演员：利菁
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演员：马国明 黄智雯 胡鸿钧 陈凯琳 蔡思贝 梁竞徽 何广沛 余德丞 陆浩明 杨诗敏 谭嘉仪 何远东 林盛斌 邝洁楹 蒋志光 阮小仪 谢雪心 罗兰 刘佩玥 张秀文 杨潮凯 岑丽香 李佳芯
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演员：林盛斌 金刚 何浩文 苏韵姿 陈婉衡 关枫馨 周志康 林秀怡 余思霆 陆浩明 朱智贤 阮儿 傅嘉莉 杨潮凯 刘温馨 黄美棋 邵初
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